Der Körper als Ressource

Vortrag "Einen klaren Kopf bewahren"

Erdung mit Beckenboden und Yoga

17.-18.05. I Gesundheitsförderung durch Stressbewältigung

05.-06.04. I Pranayama & die Physiologie des Atems

Innere Stärke & Klarheit – Dein Weg zu mehr Selbstmitgefühl

Magic 5-bewusst.bewegt.vital in den Wechseljahren

25.10.25 I Deine eigene Mala- Kreation

25.​/​26.10.25 I Senioren & Rehabilitation